天气开始冷了起来,天气预报又爱说寒流要来了,身体要开始遭罪了!人体血液都是由心脏流向全身,好比人体的CPU,手脚处于人体末端,距离心脏比较远,假如体质不好,气血和经络运转不畅通,手脚上的毛细血管发生收缩或者痉挛…

坚持用这5物泡脚,缓解脚痒、脚臭,手脚不再冰凉,越泡越年轻

艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,用艾草泡脚对身体也有很多好处,艾草中含有大量的挥发油,同时还含有微量元素、黄酮、多糖等等有机成分。这些物质能够有效的调节人体中的需求、同时艾草具有很好的抗菌、止咳祛痰、预防过敏、增强身体免疫力等等的功效。

天气预报又爱说寒流要来了,

大家都知道,泡脚的作用有很多,特别是冬天来了,天气冷了,对于手脚冰凉的朋友来说更重要,特别是对于女性朋友来说,作用那就更大了!

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身体要开始遭罪了!

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好!好!好!艾草泡脚好处多多哦!

人体血液都是由心脏流向全身,

艾叶泡脚

【除脚气、脚癣】

手脚处于人体末端,距离心脏比较远,

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

假如体质不好,气血和经络运转不畅通,

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【去虚火和寒火】

手脚上的毛细血管发生收缩或者痉挛,

柚子皮泡脚

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

没有热量注入,就会出现手脚冰凉的症状。

柑橘皮中含有丰富的有机酸、维生素C以及精油成分,经过热水的浸泡,这些物质溶解出来,洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤,刺激表皮下的毛细血管,促进新陈代谢;并且这些成分在皮肤表面形成一层薄膜,能防止水分蒸发,使肌肤光滑细腻。还能改善睡眠,让人香甜入睡。

【驱寒】

尤其是双脚,寒气一旦侵入,

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天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。

双脚会麻木、僵化,

花椒

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双脚开始溃烂,痒的厉害,

抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。花椒有着抑菌的效果,用花椒来泡脚可以用来治疗脚臭、脚汗、脚气。

【艾草泡脚的方法】将一把艾草放入干净的锅中,然后加入适量的清水,大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了,还可以根据自己的身体状况,加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗,而是应该在微汗的时候就停止。

甚至晚上睡不好觉。

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艾草+????=会发生什么呢?

天寒地冻的,空气干燥,

生姜

1、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

双脚气血不通,

生姜泡脚的作用有很多,譬如加强活血效果、驱寒、祛湿等。在冬季,用生姜泡脚,可以驱寒、祛湿、活血。

2、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

脚部肌肤会发生冻伤、冻裂的情况,

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3、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

一道道伤口,看着真心疼。

食盐

4、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

肌肤变得粗糙不堪,

盐水泡脚可以起到去角质的功效,所以把食盐放入热水中,能够更好的发挥其去角质的功效,从而使得脚部的皮肤更加光滑细腻。可以增进身体的血液循环,很好的彻底去除脚底的寒气,起到排汗的作用,这样可以很好的治疗初起的感冒。

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来年秋冬天过去,双脚的嫩白细滑,

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【建议】最好不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些,最好比平时穿得厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚的时候,双膝盖开始变暖,然后肚子、身上开始微微地出汗,喉咙感觉有点儿火,再次头上开始冒汗,当头上出汗的时候,泡脚就可以结束了。

不好意思光脚,

你喜欢怎么泡脚呢?

泡脚结束后,还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天,只要不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人,比如说痛风病患者,也可每周1~2次用艾叶水泡脚。同时喝上一杯生姜红枣水,既去了寒又不泻气。

严重影响双脚的颜值。

推荐!推荐!推荐!泡脚的3个偏方:

保护双脚,驱寒暖身,

【桂皮泡脚】

这是我们在冬天来临前的必备措施,

桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

就好像拖着两只沉重的枷锁,

肾源性是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或面部、足踝部,以早晨时最为明显,用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

没办法,脚不被冻伤,

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才不会有脚裂脚痛的风险。

【生姜泡脚】

不过,只要你每天贴一下老北京艾草驱寒足贴

生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

天然艾草成分,

需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15-30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。

艾气驱寒暖身,排出体内的寒气,

【盐水泡脚】

活血通络,防止双脚被冻伤冻裂,

盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气,这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

竹炭吸附脚部肌肤的杂质,防止脚臭脚痒,

此外,盐水泡脚可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少,而式样盐水泡脚,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的好处。

有了它,再也不怕冻脚和脚冷了!

盐水洗脚的方法是,一般在半盆热水中加半调羹盐,水温可稍高一些。但脚部如有伤口,盐水洗脚应暂缓进行。

自古以来,民间就有艾草暖体活血的风俗,

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李时珍在《本草纲目》中对艾草有专门的讲述,

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“艾叶苦辛,性温,数纯阳之性,

腾讯自媒体搜索【不问忧伤不负时光】

能回垂危之阳,通十二经,走三阴,

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理气血,逐寒湿,暖子宫”。

就是说艾草能够赶走寒湿之气,

温暖女性的子宫,活血通络,

老北京艾草足贴采用三年天然老艾叶,

采用现代工艺打碎研磨,

贴在足部涌泉穴上,

艾气打通足部经络,排出寒湿之气,

让双脚更暖和,防止脚部干裂、冻伤。

晚上贴上老北京艾草足贴,

然后上床睡觉,一整天双脚暖和和,

对于体寒内虚的群体来说,

加强体内经络的血液畅通,

提高身体御寒力,这个冬天不怕冷。

身体处于长时间的体寒状态,

导致身体臃肿不堪,肥胖加重,

浑身疲倦无力,精神萎靡,

这时候必须补阳气,艾草之气通经络,

同时足贴中含有贝壳硬蛋白粉,

能够提高身体免疫力,缓解疲劳感,

让人精神百倍,消除体内臃肿。

高品质的竹醋成分,穿透力强,

天然去湿排毒,排出体内寒湿之气,

让肌肤自然松弛,新陈代谢旺盛。

看一下小编自测的视频,

晚上睡觉前贴上足贴,本来透明干净的,

早晨揭开,足贴上一片黑乎乎的东西,

寒湿之气和污浊都被吸出来了,浑身轻松,

双脚就跟踩在棉花上一样舒服、暖和。

还有竹炭成分,

专门用来吸附双脚上的脚臭的,

防止脚臭脚痒。

天气一冷,就会阳气外泄,浑身体虚没精神?

你只需要睡觉前一贴老北京艾草足贴,

然后美美睡一觉,祛湿排毒,活血通络,

防止脚冻脚裂,浑身轻松。

快来拯救被寒气折磨的双脚吧!

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